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20 novembre 請帶我回家好嗎
我們可以活得更好
我們可以活得更好
我們大部分的人,都有錯誤愚蠢的信念,對生命有頑強的執著。 我不想指責任何人,因為確實大家都已盡力了。但是,如果我們知道,我們將可以活得更好,和可以有更多的理解力,那麼為什麼不把自己改變一下,是自己做得更好更完美呢?很多人把自己的現況看得一文不值,這又何必?既然我們有了這本書,就證明我們都有必要改變自己了。所以,請把那些愚蠢的意念全部拋掉把! 早在我們還是小孩子的時候,就受到在我們身邊的所有成年人的影響,這影響和我們的生命有著很大的關係。那時,我們依靠成年人,從他們那裏學習怎樣看自己,怎樣看世界。假使和你一起生活的成年人非常不快樂,常常恐懼、內疚、憤怒的話,你便會不知不覺地學到很多這種消極的處世態度,失去自由。 失去自信的孩子常常這樣想:「我做什麼事都不會成功」、「這完全是我的錯」、「我憤怒,我是一個壞人。」即使在我們慢慢地長大成人以後,也還會不自覺地重複小時候所受的影響,一時不能擺脫。 我們並不是有意要這樣,也不是故意要是非不分,這只是因為我們內心有一個牢不可破的「家」,不知不覺就重複了小時候的習性,而無法掙脫那時候的種種經歷。 我們不妨冷靜地想一想,現在已經不再是童年了,但很多時候,我們對待別人的態度,仍然向對待我們自己的母親或父親一樣。同時,我們對待自己也往往還像早年我們的家長對待我們那般,既會責備,也會愛護,態度就像家長一模一樣。我們可能時時都憤憤地對自己說:「你做什麼都做得不對!」「這完全是你的錯!」也可能時時都柔和地對自己說:「你做得很好呀!」「我真愛你!」這種種情形十分普遍,任何人都不必責怪自己的家長什麼,因為我們的家長也曾是同樣的受害者,他們不可能以他們所不知道的事情教導我們。 有些母親和父親不明白自己應該怎樣愛護自己,所以,他們便不會教導他們的子女怎樣愛護自己。他們只是盡全力,把他們在孩童時候學到的東西,依樣畫葫蘆地教導給他們的孩子。 要了解我們的父母並不難,只要聽聽他們講述孩童時代的經歷,你便不難知道他們的恐懼和保守是從那裏來的了。當然,這要我們能用十分慈悲的情懷,方能領悟的。 我相信我們和父母的關係,在前世便已經註定。我們每一個人,註定要在某一個地點、某一個時間,出生在這個地球上,做某一對夫婦的兒女。我們來到世上是因為我們有許多原因要來到這個世上,包括我們的性別、國籍、膚色、智愚等等,都不是偶然形成的,甚至我們的父母是好是壞、家庭環境是窮是富,也都一樣,我們無法希望這已成定局的一切可以改變,恰如自己理想的樣子。 所以,當我們長大以後,我們不可以單方面的埋怨父母——埋怨他們這樣、埋怨他們那樣,甚至把所有的過失,都推到他們身上,以為錯都由父母引起。事實上,在我們未出生以前,是我們自己選擇了現在的父母,心甘情願地要做他們子女的。 我們每個人都與父母有緣。我們依賴父母,在做小孩的時候,一心一意地跟著父母,學習他們的那一套信仰和制度。等到我們長大,遇上種種經歷,便將從父母那裏學來的一套,應用到生活中,不停地、重複地去實行。
儲存他人的手機號碼須知
儲存他人的手機號碼須知
相信在接收朋友的手機顯示時,朋友的手機號碼會變成+886 ……, 而非以前顯示的 0920 - 0935 ……。 經詢問電信公司,答覆如下︰ 因他們陸續更新基地台線路後會把顯示號碼改以 +886……顯示以因應國際化云云……。 但是,根據底下這封信,才知他們可以把原來網內互打的優惠價都賺回來了。 所以,當你收到朋友的號碼為 +886 ……請記得刪掉 +886 改以09…… 去儲存喔!回電時把『 +886 』刪掉吧!
其信的容是︰ 各位是不是有時收到簡訊或未接來電,對方所出現的數字是 +886 xxxxxxxxx 這時候要注意囉! 如果直接回撥或儲存這樣的號碼時,會用網外的方式計費,不管是打網內還是網外喔! 就算後面的號碼是同家的門號,也一樣用網外的方式計費!變相加收費用喔! 打去客服問過了,他們說只要有 + 886 都會跳國際線路出去變成網外,通過的線路是不一樣的。
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放下不必要的執著
放下不必要的執著
我們不應該鄙薄自己、看低自己,因為那樣等於是在自己身上加鎖,把自己鎖在一個不見天日的牢籠裏,不能出來。要打開這把鎖,救自己,惟有喜愛自己、接受自己,不要對自己妄加批評。 多年來,我們可能一直都在苛責自己、批評自己。這樣做對我們一點用處都沒有,徒然使自己傍徨無措,那又何必?當我們接受和喜愛自己時,我們的所有潛力,自然都被發揮出來,會高明的連我們自己都驚奇。如果不信,不妨想想:是有人在一旁責罵你時,你做事做得最好?還是有人在一旁鼓勵你時,你做事做得最好呢? 我常常覺得,在我們的無限生命中,一切都可以很完美,只要我們照著正確的指導去做,佛的高超力量每天都在一旁幫助我們。 我們要放下不必要的執著,以佛的知見啟發我們內在的智慧,這樣,所有我們不能解決的問題,都會得到明確的答案,疑難自然迎刃而解。所有我們的病痛,都會得到醫療,豁然而愈。 智慧的力量無窮,它會顯現讓我們知道所有應該知道的一切,也會帶來我們所有想得到的東西,一到合適的時間,我們再沒有缺乏,一切都那麼美好。
寬恕就是給人給自己機會
寬恕就是給人給自己機會
我們也要寬恕自己。我們可能不知道怎樣去寬恕別人和寬恕自己,甚至根本不希望有寬恕,或不知道可以寬恕。事實上,寬恕他人,寬恕自己,都是必須的。人誰無錯?連聖人都有錯,何況普通人?寬恕就是給人機會,給自己機會,「化干戈為玉帛」是世界上所有的好事之一,非常重要。 在知道「寬恕」的重要後,便要能夠去實行。我們可以下定決心,對一個害過我們的人說:「我預備寬恕你,雖然你過去對不起我,但我決心寬恕你,不再記恨,讓你自由自在。」——這就是「解怨解結」。這一句話很有份量,你不單解放了他人,也解放了自己,不會再被怨恨所困。 很多疾病都來自不能寬恕別人。如果你希望你的病快快好,那麼當疾病來到的時候,你便應該快快找出,在你的心裏究竟有那一個人令你痛恨?當你找出後,你便應該寬恕他。 要是你對這一個人感到很難寬恕,那就證明這一個人其實是你最需要去寬恕的。你不必愁不知道怎樣去寬恕他,只要你肯寬恕、準備寬恕,佛法自會教導你怎樣去寬恕。 一個人認識自己的痛苦容易,認識別人的痛苦較難。其實想通了就會知道,他們也已經盡了全力,只是不自禁的做錯事罷了。既然做錯,他們的痛苦和需要被原諒是必然的。 與寬恕別人同樣重要的一件事是——自己應該喜愛自己。儘管我們健康不佳、缺少金錢,或是婚姻關係不快樂,都只是暫時性的,只要我們喜愛自己,種種不如意事,都會很快過去。 我發覺:人一旦接受自己,那麼生命中的一切,自然都會流暢。只要我們真能喜愛自己,我們的健康回好轉,金錢會更多,與人的關係會改善,創造能力也會增強。當好的一切自然來到時,我們根本不需要去特別奮鬥。喜愛自己,接受自己的一切,就夠我們一生受用不盡了。 接受自己和喜愛自己,會製造出一種安全感、自信心,故此能使我們福至心靈,萬事得心應手。所以,「當下」我們就應該毫不遲疑地改變,立刻接受和喜愛自己。一旦真做到了,一定會有很好的成績,而那些成績,完全不是勉強的來的,而是自己自自然然發生的。
我們可以改變對往事的態度和思想
我們可以改變對往事的態度和思想
我們人人不但可以對往事改變態度,而且亟需改變態度。過去的造作已經成為事實,我們無法再改變它,可是——我們卻可以改變對往事的態度和思想。有人以前曾經傷害過我們,我們就此不斷拿來使自己痛苦,傷害自己的身心,這是多麼愚蠢啊! 我時常向那些對別人懷有怨恨心的人說:「你現在就應該開始化解你的怨恨,因為現在還不遲,還很容易。千萬不要等到快要被醫生開刀的時候,甚至在臨死以前才開始,那便太遲了。寬恕別人吧!你可以做得到的。你能夠寬恕別人的過失,別人才可以寬恕你的過失!」 人要想化解怨恨心,先要消除恐懼心,因為當我們恐懼的時候,很難把心中的意念集中。所以我們一定要先把恐懼化解,凡事從從容容,自然能夠產生力量幫助我們。如果我們不加改變,只一味地以為自己是一個無能為力的受害者,一切事情不會再有希望;那麼,即使佛菩薩也無法和我們感應,幫助我們,我們便被自己所害,更加一落千丈。反之,如果我們一朝醒悟,痛改前非,化解了所有恐懼和怨恨,有正確的思想觀念,那麼來自四面八方的支持力量,將使我們轉敗為勝,步步高升。 惟有寬恕別人,才能把不快的往事化解。
思想來自我們的選擇
思想來自我們的選擇
要怎樣思想,可以由我們加以選擇。雖然有時我們會習慣地把一個思想重複又重複,而且表面上看起來,好像沒有選擇的餘地,但事實上,這都是我們自找的。我們有能力選擇某些思想,也有能力拒絕某些思想。不信嗎?只要想想我們有否拒絕去作一些積極的思想,就可以明白了,那麼當然也可以拒絕一些消極的思想,這是不用懷疑的。 我認識很多人,在這些人裏面,有不少人正承受著自我憎恨和內疚痛苦,是亟需改進的。因為,這樣子的生命怎麼會幸福起來呢? 很多人私下都相信自己「並不夠好」。我們會這樣說:「我做的事不夠多」、「我沒有價值」。一個人如果時常這樣想,試問又怎樣會有一個充滿著快樂、健康和愛的生命?如果一個人在潛意識裏拒絕自己有一個美好的生命,那他怎能去尋找一個美好的生命?當一個人時常自怨自艾時,他的能力便減弱,而且容易處處遭遇困難。 我認為「憎恨」、「批評」、「內疚」、「恐懼」,是我們生活中四種最壞最壞的習慣。這四種壞習慣,在我們身體和精神上,造成很大很大的問題。這些壞習慣來自我們喜歡責怪他人,卻從不勇於負責。如果我們承擔所有的責任,那麼我們就不會責怪任何人。即使真有人值得我們批評,那也完全是我們自己把這種人引來自己身邊的。我們自己的內心思想不健康,分辨不出何者正確、何者不正確,以致招引來不好的人,做出錯誤的事,這有怎能只怪別人? 有人常常被別人批評、利用、摧殘,那也是同樣道理。是他的內心思想不正確,所以才吸引那些批評他、利用他和摧殘他的人前來和他一切生活。如果他能消滅這種不正確的思想,那些可惡的人,便不會再來到他的身邊,而會另找其他的人去批評、利用和摧殘了。改變思想,能使我們的行為改變,而影響未來的際遇;如果思想純正、善良,好事自然接踵而來。 憎恨、批評、內疚和恐懼,引致我們的身體發生疾病。不快樂帶來風濕症,長時期的憎恨,更會帶來癌症。 很多病人來到診所見我,訴說他們這裏痛、那裏痛,我一聽就知道他們一定心裏有很多不快樂的事情。有些人整天都有緊張感,有些人很早便禿頭,有些人患上胃潰瘍,有些人無端端腳底痛——這些疾病,以我的經驗來說,只要病人能化解他們的憎恨心,病痛便能消除,連癌症都可以化解。這說法聽起來好像不太真實,但我卻真有這種經驗和事實。
最大的力量來自「目前」最大的力量來自「目前」
我們所經歷的一切,都根據我們以前的信念,以前的思想,以前的行為而造成。昨天,前年,二十年前,四十年前所說的話,所有的思想,造成了我們今天的形態。但即使這樣,我們最大的力量,仍然是來自「當下」。因為,過去的已經過去,而重要的並不是過去,是在「當下」。你「當下」所有的思想、所說的話,將會創造出你的將來,創造出你的明天、下個星期,下一年——如果你中學畢業時立志要學醫、依志而行,若干年後,你就是一個醫生了。我再重複一次——我們最大的力量,來自「當下」。 你不妨去了解你自己現在所想的是什麼——是積極的?還是消極的?你是否希望現在的理想,將來會成為事實,使你的生命有所改變?小心地照顧你的思想吧!同時要了解,我們的思想,往往可以被自己所改變。不論自己出了什麼問題,這問題的根本必然來自我們的思想。 有時候我們會憎恨自己,對不對?其實,這種感覺不過是一種思想,在令我們憎恨自己罷了。道理很明顯,如果我們常常想自己是一個壞人,那麼這個思想就會製造出一種感受,令我們失落在這種感受中。可是,假如我們並沒有這個思想,那麼便不會有那種感受了。沮喪、無稽的思想不應該存在,應該把他改變,當它改變以後,感受自然就會大大不同。 別讓過去的事影響我們,不論這些過去的事是怎樣的消極和痛苦。過去的已經過去了,非我們所能掌握,「當下」的生活才是我們需要把握的。能把握「當下」。就能開始得到自由!
生命非常簡單
生命非常簡單
我所相信的是智慧的閘門隨時開啟著。 生命非常簡單,我們所貢獻出去的,轉眼間就會把它們都收回來。 我們認為自己好,自己就會更好;認為自己壞,自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快,都完全有自己所造成。我們所思所想的「因」,就是在創造將來的「果」。別忽略我們的一思一想,一言一行,那些我們所思所想,所說所做的,都在創造我們的將來。 我們決不可以把自己製造出來的事情,將責任推給他人,埋怨他人;我們應該知道——如果有錯,錯在我們自己。我們的心意不可能被他人,他物,或任何力量所支配,我們應該聽從佛陀慈悲的訓示,使我們的生命充滿和平、公證、友愛。人們常常講以下的兩句話,你不妨想想,那一句話是你自己也常說的? 這兩句話是: 「所有的人,對我都別有用心,不懷好意。」 「所有的人,對我都有很大的幫助。」 別輕視著兩句不同句子的力量,它們往往會為你製造出不同的環境來;你自己一貫所相信的,都會變成事實。 我相信佛菩薩就在我們的左右指引我們,實現我們所思所想所相信的正道。同時,我們的潛意識也常常在接受我們意識所相信的一切。既然我們所相信的總會變成現實,那麼我們當然應該選「所有的人,對我都有很大的幫助」作為行為準則;而不應該選「所有的人,對我都別有用心,不懷好意」來指導自己的行止。 佛菩薩有無邊的力量,永遠都不會捨棄我們。佛菩薩慈航普度,我們只要依教奉行,就能解脫自在,隨心所願。 如果你堅持相信生命是孤苦的,沒有人愛你,那麼,你的世界很可能真變成孤苦和沒有人愛——因為你自己躲在陰暗處,太陽自然照不到你。人唯有先能自助,然後佛才能助你。 快快放棄所有消極的意念,把自己改變。如果你始終相信四處都是愛——你愛人們,人們也愛你;我相信只要你堅決地這樣想,過一段日子,這思想就一定會變成事實——你將得到充滿愛心的人,進入你的世界,而那些已經在你生命圈子裏的人們,更會對你充滿愛意;而你,也會很容易對人們表示你的餓愛心。
在佛陀的世界裏
在佛陀的世界裏
19 novembre 手機有「內碼」
手機有「內碼」 每支合格上市的手機都有一個序號稱作IMEI碼,不過大部分人都不會記下這個序號,加上每天手機遺失、被竊超過逾千支,除非是重大刑案或是搶案,一般想找回遺失的手機全憑警察「運氣」。 中華電信行動分公司表示,每天的行動通聯記錄逾億筆,警方想透過通聯紀錄找到失竊手機仿如大海撈針般,而且目前也未有效建立遺失手機的IMEI黑名單,加上非法山寨手機沒有IMEI碼,更讓警方不易追查。 每支手機按「*#06#」即可顯示手機內碼,內碼的15個阿拉伯數字有如手機的身分證號碼,即使更換SIM卡,也不可能改變,若未出現內碼的手機就是非法手機,目前大部分的山寨機都沒有IMEI碼。 曾遺失手機在計程車上的網友表示,遺失手機時去報案,結果警察先問有沒IMEI碼,警方先宣稱沒有IMEI碼就不用找了,還好是新買的手機包裝盒還在,加上遇到一位認真的警察,三天後撿到手機的計程車司機即主動聯絡歸還。 目前日本、香港的電信業者都有提供IMEI碼資料庫服務,民眾遺失手機時只要上網輸入IMEI碼,只要這支手機還開機,或被他人盜用,網路可即時會提供這支手機的位置。 國內電信者目前尚未提供IMEI查詢服務,因手機IMEI若知道號碼的人都可查出發話人位置,會引發隱私爭議。
導盲犬和天使的心
導盲犬和天使的心 一天,一個盲人帶著他的導盲犬過街時,一輛大卡車失去控制,直沖過來,盲人當場被撞死,他的導盲犬為了守衛主人,也一起慘死在車輪底下。 主人和狗一起到了天堂門前。天使攔住他倆,為難地說︰「對不起,現在天堂只剩下一個名額,你們兩個中必須有一個去地獄。」 主人一聽,連忙問︰「我的狗又不知道什麼是天堂,什麼是地獄,能不能讓我來決定誰去天堂呢?」 天使鄙視地看了這個主人,皺起了眉頭,想了想,說︰「很抱歉,先生,每一個靈魂都是平等的,你們要通過比賽決定誰進天堂。」 主人失望地問︰「哦,什麼比賽呢?」 天使說︰「這個比賽很簡單,就是賽跑,從這裡跑到天堂的大門,誰先到達目的地,誰就可以上天堂。不過,你也別擔心,因為你已經死了,所以不再是瞎子,而且靈魂的速度跟肉體無關,越單純善良的人速度越快。」 主人想了想,同意了。 天使讓主人和狗準備好,就宣佈賽跑開始。天使滿心以為主人為了進天堂,會拼命往前奔,誰知道主人一點也不忙,慢吞吞地往前走著。 更令天使吃驚的是,那條導盲犬也沒有奔跑,它配合著主人的步調在旁邊慢慢跟著,一步都不肯離開主人。 天使恍然大悟︰原來,多年來這條導盲犬已經養成了習慣,永遠跟著主人行動,在主人的前方守護著他。 可惡的主人,正是利用了這一點,才胸有成竹,穩操勝券,他只要在天堂門口叫他的狗停下就可以了。 天使看著這條忠心耿耿的狗,心裡很難過,她大聲對狗,說︰「你已經為主人獻出了生命,現在,你這個主人不再是瞎子,你也不用領著他走路了,你快跑進天堂吧!」 可是,無論是主人還是他的狗,都像是沒有聽到天使的話一樣,仍然慢吞吞地地往前走,好像在街上散步似的。 果然,離終點還有幾步的時候,主人發出一聲口令,狗聽話地坐下了,天使用鄙視的眼神看著主人。 這時,主人笑了,他扭過頭對天使說︰「我終於把我的狗送到天堂了,我最擔心的就是它根本不想上天堂,只想跟我在一起……所以我才想幫它決定,請你照顧好它。」 天使愣住了。 主人留戀地看著自己的狗,又說︰「能夠用比賽的方式決定真是太好了,只要我再讓它往前走幾步,它就可以上天堂了。不過它陪伴了我那麼多年,這是我第一次可以用自己的眼睛看著它,所以我忍不住想要慢慢地走,多看它一會兒。如果可以的話,我真希望永遠看著它走下去 。不過天堂到了,那才是它該去的地方,請你照顧好它。」 說完這些話,主人向狗發出了前進的命令,就在狗到達終點的一?那,主人像一片羽毛似的落向了地獄的方向。 他的狗見了,急忙掉轉頭,追著主人狂奔。 滿心懊悔的天使張開翅膀追過去,想要抓住導盲犬,不過那是世界上最純潔善良的靈魂,速度遠比天堂所有的天使都快。 所以導盲犬又跟主人在一起了,即使是在地獄,導盲犬也永遠守護著它的主人。 天使久久地站在那裡,喃喃說道︰「我一開始就錯了,這兩個靈魂是一體的,他們不能分開……」 最後,我要說:這個世界上,真相只有一個,可是在不同人眼中,卻會看出不同的是非曲直。這是為什麼呢? 其實,道理很簡單,因為每個人看待事物,都不可能站在絕對客觀公正的立場上,而是或多或少地戴上有色眼鏡,用自己的經驗、好惡和道德標準來進行評判,結果就是——我們看到了假像。 「友誼的幸福之一,是知道了可以向誰傾吐秘密。」 如果你收到了這封信,是因為有人在默默的祝福你,因為你也愛你身邊的一些人。 .永遠不要嘲笑別人的夢想。 .不要隨便給一個人定性。 .說話時要慢,思想時要快。 .打電話的時候請你微笑,對方一定感覺得到。 看到了這文章,是因為有人在默默的祝福你,因為你也愛你身邊的一些人。 心帶著愛的人,一切將如願以償。
阻止一件虐童案
阻止一件虐童案 又有一名孩子死於親人暴力之下。令社會驚異的是,女童的母親在孩子死了四天之後,上網詢問該如何處理屍體,才偶然地被一名具兒虐敏感度的禮儀師揭露出這樁兒虐暴行。 眾人責備女童母親「無知」、眾表姊「殘忍」。但若將女童短短四年的生命倒帶,重回她還在母腹之中的胚胎開始,到她寄人籬下、被虐打致死的這四年中,周遭握有權力及資源的大人及社會,有太多次機會可以為她改變生命劇本;只要更動一個環節、增加一個轉折,小女孩的生命之歌不會如此悲傷地戛然而止。 如同許多受虐孩子,女童的誕生,原本就是不受祝福的。十七歲的生母與十四歲的國中男生初嘗戀愛滋味,如家中長輩形容的「去讀冊卻大腹肚返來」。在保守的台南鄉下,她生下女兒,並十分傳統地遷入男方家中生活,免去鄰里訕笑。即使沒有婚禮,她的小家庭就如此成立。但失學、失業、家暴、缺乏奧援,典型兒虐的「高風險家庭」因素,都一一出現,也寫入受虐女童的生命冊中。 台灣有多少這樣的未成年「小媽媽」?依統計,在台灣急速遞減的新生兒人數之中,去年有三千八百名是由未成年少女產下。當然,墮胎一直是個黑數,而這是台灣青少女面對意外懷孕時最常選擇的應付手段。曾經歷未婚懷孕驚惶的少女,該有多少? 缺乏性教育、意外懷孕後輔導與資源的缺席,是被虐女童不幸一生的最初肇因。如果在少女懷孕之初,師長或社工能協同家長告訴懷孕少女,她還有出養、寄養、中止懷孕等其他選擇,利弊如何,以及各種政府及民間的社會資源協助,相信女童及母親的生命會有所不同。 這個社會仍對未婚懷孕帶有許多道德譴責。即使去年教育部修改法令,讓懷孕的女學生能夠享有產假、育嬰假,不因懷孕而妨礙受教權,但真的請假的案例,僅有五十餘人。 這是多麼懸殊的差距,可以想見,三千多名選擇把小孩生下來的未成年少女,大多被迫中輟學業。當她失學,也就失去未來職場競爭力,若是沒有家庭支持,一生隨之落入貧窮線之下。與經濟壓力、母職照顧壓力奮戰的小媽媽,又沒有奧援,出現虐童失控行為,也就不難想像。 但是,政府對選擇未婚生子的少女,又提供了怎樣的資源?弱勢者可享有的保母補助,若非以結婚者為受助對象,要不就是少得可憐,根本無法支付合格保母費用;即使適用「特殊境遇家庭」的補助,也為期甚短,杯水車薪。如此一來,少女繼續就學、就業,脫出泥淖的機會,都成奢望。這些政策敗筆,將多少邊緣者推拒國家資源門外?也為每個岌岌可危的生命埋下導因。 在女童被虐致死後,許多人才悔恨「如果早知道……」。如果警察、里長、鄰居、同住的親人都能有兒虐敏感度,或許,也都能在最後一刻阻止悲劇。如果同住一屋的六名大人,能阻止彼此對小孩動粗,不把虐毆當作發洩壓力的出口?如果主動介入此案的禮儀師「責無旁貸」的精神,也在警察身上彰顯,或許員警就能「看見」包著尿布的女童腳上的傷痕及臉頰的瘀青?就能多做一步,依法通報社工,進而阻止悲劇? 許多人責備年輕的母親「無知」,小孩死了,居然是上網求助。這顯示的訊息是,網路已是許多人解決難以啟齒、疑難雜症的萬應空間,多少蒙昧無知的青少年在此尋求人生難題的私密解決方案,以及過來人的安慰。先不論網友提供的資訊正確與否,但原本該保護、教導青少年的父母、師長,提供資源的社政單位,或可省思:為什麼孩子出了錯,求助對象不是你們,而是「奇摩知識+」? 可恨我們不是時光的魔術師,無法讓光陰倒流,回到上述種種關鍵點上,讓每一個負有責任的各個角色,都能如分地盡責,各司其職,進而拉住往死亡衝去的虐童列車。 讓我們將所有的愧疚與責備,轉化為改變社會及制定政策的動力,才能消弭我們的共同罪愆;責備那間死亡公寓中的六名大人,只是廉價的卸責罷了。
斷臂男︰雇主連正眼都不瞧我一眼
斷臂男︰雇主連正眼都不瞧我一眼 幼年觸電而截斷雙手的王育仁,不忍自己成為家人負擔,在職場上屢敗屢戰,現在在傳銷業已有起步,「如果我能成功,我希望傳承經驗,幫助更多需要幫助的人」。 家住高縣六龜鄉的王育仁,現年30歲,每次站在路旁推銷產品時,總能俐落地以斷掉的雙肘「奉」上一支筆,為過往行人做問卷調查。 「我很調皮好動,國小快畢業時與朋友比賽爬電桿,只有我一個人爬上去,那時我伸手碰到一截電線,頓時墜落,醒來後兩隻手臂都沒了」。 他說,術後自卑地不想出門,心情悶到爆,有次鼓起勇氣離家徒步走了200公尺遠,忽然覺得,要走出來也不是那麼難,後來才重返校園,繼續課業。 念國中時戴上義肢,雖掩飾得不錯,但打從心裡還是覺得自己是異類,脾氣變差。王育仁認為,一定要有養活自己的能耐,人生才可能走得下去,因此高職才念了半年,經友人介紹影片剪輯工作,他便毅然休學,可惜儘管在這行遊刃有餘,薪水只有人家的一半。 因為殘障,王育仁求職之路並不順遂,他嘗試做電腦美工、剪接師、配音人員,也拉保險、做業務,不過都無法長久,「有一次最受傷,雇主看到我沒有雙手,連正眼都不瞧我一眼」。 職場屢屢受挫的王育仁並未被擊敗,「我告訴自己,這只是一個夢,睡醒了一切都會變美好」。他說,其實工作都是熟能生巧,自己沒有雙手,但很多事還是難不倒的。
婚外情不該鼓勵
婚外情不該鼓勵 媒體炒作新聞,多年來養成「一窩蜂」的習慣。電視台抄報紙,報紙回過頭來再抄電視,廣播電台則兩邊都抄。記者與編輯有截稿時間的壓力,又深怕漏掉新聞,常使一窩蜂變成旋風甚或颱風,無人能夠抵擋。 吳委員與孫小姐的緋聞事件,便是小小一則新聞被炒作成超級颱風的最佳案例。我與吳委員僅有數面之緣,談不上交情二字;與孫小姐更從未同桌吃過飯。或者因為上星期別無其他重要新聞,使他們一夕間變成十手所指的焦點,連帥化民委員都無緣無故地被扯進這個漩渦。雖然就吳委員而言,他是咎由自取,但平心而論,媒體炒作得確過分了。 吳委員當然犯了錯,那是他和妻子劉兩人的事,與國家或社會都無關。不論吳夫人選擇原諒他,或準備和他離婚,更非社會大眾的切身大事。我自然不贊同他們離婚,但媒體如再窮追不捨,只會逼他們走上不歸之路。 孫小姐尚未結婚。她的私生活更是她自己的事,他人無權置喙。這樁緋聞如發生在美國,受害者可以告媒體侵犯她的隱私權,勝算機會很大。 婚外情自然不該鼓勵。本文旨在規勸媒體朋友,別再一窩蜂地追逐類似的無聊新聞,騰出寶貴篇幅以盡教育大眾的責任。
12 novembre 讓自己幸運的好方法
讓自己幸運的好方法
幸運的方法其實很簡單 運勢差或不如意時,其實是上天要你從中學習而安排的。 只要懂得這個道理,就會對自己經歷的事都懷抱感謝之意。 當你知道每天都有為自己量身訂作的事等著發生,就會對每一天都興致勃勃,充滿期待。討厭的事也就不會影響你的情緒。然後,你會發現其實每個人都有自己的使命等待完成。 生活中任何事都可能是你發現使命的契機! 希望幸運降臨,就先提高心靈層次。提高心靈層次後,任何人都能輕鬆變成︰ ‧做什麼都會成功的人 ‧總是能掌握好時機的人 ‧運氣好的人 ‧事事順利的人 ‧不用刻意費心就能達到目的的人 ‧人緣好的人 ‧和麻煩永遠沒有交集的人 ‧看起來總是沒煩惱的人 不需要努力改變,誰都能變成這樣的人,提高心靈層次先累積你的正面能量,只要在日常生活中的小地方多用點心。 ‧開朗的打招呼 ‧帶著笑容過生活 ‧對身邊的人多一點體諒的心 ‧對家人心懷感謝 ‧多讚美他人的優點 ‧維持良好的禮儀 ‧讓自己的房間和周遭環境永遠都乾乾淨淨 ‧全心投入眼前的事 ‧保持良好的生活態度
累積你的正面能量 這些隨時可以做到的小事,只要能持續下去,你的正面能量就會漸漸累積,一旦擁有足夠的正面能量後,幸運就會降臨在你身上。 也許每個人對幸運的定義不同,但一定會發生讓「你」覺得幸運的事。 持續下去,就會擁有人人稱羨的好運氣。 能對身邊小事情感到喜悅的人,一定會遇到真正值得高興的大事。 提高心靈層次的條件人人公平、相同,任何人都能輕易辦到。 只要稍微轉換生活態度,累積正面能量,你的生活絕對會變得更好。 如果你認為那些總是擁有好運的人,從沒有做過任何努力,你就大錯特錯了。 其實只要把身邊的小事做好,就算是做了充分的努力。 但這對早已習慣成自然的人來說,卻覺得自己只不過是在不知不覺中,剛好把握住時機而已。
請具體描繪出理想的自己 不能光說:「我好想變成……」,而是要想像自己實現夢想的樣子。 實現夢想時,你有多開心?身邊的人會對你說些什麼?身上穿著什麼樣的衣服、人在哪裡? 實現夢想後的下一步又要做什麼?就像回想電影中的某一幕情節,把自己的夢想描繪成固定的畫面。
思想模型——心想事成? 什麼樣的思想模型,就會創造出什麼樣的生活。 總是想著開心事的人,就會有個開心的「思想模型」,然後生活中就會發生許多開心的事。 總是事事擔心的人,「思想模型」就會照著擔心的想法,在生活中製造出許多令你煩心的事。 「思想模型」的準確度很高,你怎麼想就會發生怎麼樣的事。但不論你的念力有多強,光是靠想的還不夠。思想模型還必須加入正面能量,兩者兼備才能讓夢想實現。
將夢想說出來 將夢想說出來,就會越來越相信這件事就像安排好了,一定會發生。 周遭的人也會開始抱持同樣的想法看你。 借用言靈的力量,把真正想實現的事都說出來吧! 如果實現後會造成困擾的事,就千萬別說出來。
言語的力量 壞話和好話一樣,說出來就可能會成真,但小心不口出惡言的人卻很少。 言語具有力量,就算隨口說出口的話也要注意。 好好利用言語的力量,讓好事實現,壞事不見。只要瞭解言語的力量,或經歷過自己所說的話成真的事,就不會說出批評、嫉妒、惡毒等負面話語。 這並不是口是心非的場面話,而是因為瞭解這些負面的影響,最終會反彈回自己身上。 你甚至不會想聽見任何負面的話。想遠離那些總把壞話掛嘴邊的人。 因為光是聽到這些話,都是一種負面的影響。 在你周遭的人都是你自己的選擇,任何事都是隨著心靈層次高低而發生的。 出現在你周遭的人都是你的鏡子。 若是你身邊有討厭的人,那就表示在你心中也同樣有讓人討厭的地方,只要你的心靈層次提高了,就會疏遠這種人。 甚至根本不會認識這樣的人。 你一直很討厭的人,再也不會困擾你,你不會再被他影響,也不會再為他感到生氣。 任何事都是因應心靈層次而發生。 提高了心靈層次,自然就會遇到貴人,或你一直期待認識的人。 當你身邊的人漸漸變成相處起來很舒服的朋友時,就是心靈層次提高的證據。
遇到麻煩時 想破頭也無法解決的事就不要再去想。 當你盡所有可能努力後,終究無能為力時,就不需要再想它。 而是要專心創造正面能量,不用急著立刻做些什麼來解決問題。 把心靈集中再把自己身邊的事做好,就會發生不可思議的事,能讓問題順利解決。 要能相信並去實踐才是關鍵。
鍛鍊你的直覺 毫無原因而突然想到就是直覺。直覺不會讓人有震驚的感覺,「雖然不知道為什麼,但就是這麼覺得」。 當你試著將自己想到的事付諸行動時,就會瞭解所謂的直覺是什麼。瞭解箇中道理後,越是誠懇、單純的相信,直覺就會越來越強。 對毫無根據的事付諸行動會讓人感到不安,而且難以相信那會是件有意義的事。 但明明沒有任何原因卻突然想到某件事,不是更不可思議嗎? 在選擇或下決定的當下,只要聽從自己的心就絕對不會錯。因為這些感覺有其意義你才會這樣想。
鍛鍊直覺的方法是 從自己的內心,照著你的感覺來判斷,就算不知道原因的感覺也是直覺的一種做自己真正喜歡的事就會有好結果。 如果這件事會讓你感到開心,而且不介意結果,這件是就是適合你的事,只要你肯做,就一定會有好結果。
提高心靈層次的基本原則 讓自己的心永遠處於愉快的狀態。 沒有人喜歡擔心,也沒有人做不想做的事會感到開心,做任何事之前,都要聽從自己的心。 在順其自然的狀態下,所做出來的事都會朝向好的方向發展。只要順其自然,任何事都會順順利利。
莫名感到憂鬱時…… 請好好檢視你的心,到底是什麼讓你感到憂鬱。 一定有原因,「我就是因為這件事感到憂鬱」,你心裡一定有件這樣的事。 找到原因,請靜下心思考,這件事是想辦法就能解決的事,或只是自己太介意結果而無法安心。 如果是想了也無法解決,或只是自己窮擔心,就要馬上將它拋到腦後,不要再去想它,因為這種負面擔心的能量會開始產生影響。
調整心情的方法 和某某人聊天、外出找其他朋友、出去走走、或讀本書、看場電影、做些有興趣的事,什麼都可以。 所以當你在做其他事時,請先轉換好心情,不要把憂鬱帶進去。
累積正面能量最有效的方法 好好與家人相處,保持家庭圓滿和諧。家是每個人的出發點,是一個人最根本的地方。 如果連家裡都烏煙瘴氣,不管做什麼都不會順利。只要能解決家裡的問題,一定會發生你意想不到的好事。 雖然有點不可思議,但這是事實。 如果你和家人之間,已經演變成無可救藥的複雜關係,或以經亂成一團而無法解決,那麼請你先試著在心裡對他們說:「謝謝!」 經過走廊時、就寢前、或突然想起家人時,請你在心裡說聲「謝謝」。 相信會有不可思議的變化,你們的關係真的逐漸會改變。 自己所做的事,最後一定都會回應到自己身上,所以不需要擔心。 每一個人生活上發生的事大同小異,但有人痛苦、有人開心,真正不同的是那個人對事情的想法,以及如何對別人敘述這件事。 無法適應現況、享受當下的人,不論將來狀況如何改變,也不會感到快樂。 生命的每一天,都會隨著你的選擇而改變。 對平凡的每一天說聲感謝吧! 只要能感謝現在所有身邊的事,不久之後就會發生讓你真心感謝的好事。 如果能對任何事情都抱持感謝之心,心靈層次就會大大提升。
(本文摘自網路,原作者:淺見帆帆子) 30 octobre 十三個成功步驟
拿破崙.希爾的十三個成功步驟
拿破崙.希爾博士成功哲學的中心思想:積極的心態 如以兩句話來說明,則為︰ 1. 凡是人心所能想像,並能相信的,終必能實現 。 2. 每一個逆境,每一次挫折,每一回不滿意的經驗,都隱藏著相等或更大利益的種子。 再以三句話來表述,則為︰ 1. 你可以用自我暗示的力量,控制自己的心態與情緒。 2. 設立明確的目標,它能幫助你尋找出成功的因素;有了積極的心態,目標愈高,成就愈大。 3. 任何事情都必須了解其發展的規律,並加以運用,才會成功。必須經常作建設性的思考、研究、學習和計劃。
意念︰意念成就事實 一. 慾望︰一切成就的起點—致富的第一步 欲望變黃金的六個步驟 把對財富的欲望轉化為對等實質利益的方法,包含六個明確而實際的步驟︰ 1、在心中定出所渴望之金錢的明確數目。只說「我想要有足夠的錢」是不夠的。數目要明確 (這種明確性有其心理上的理由,後面的章節裡會有所說明)。 2、想清楚你決定付出什麼,以得到你所渴望的金錢 (天下可沒有「白吃的午 餐」這回事)。 3、設定你決心擁有這筆金錢的明確日期。 4、擬定達成所渴望之目標所需的明確計畫,並立即付諸行動,無論你是否已有心理準備。 5、拿出紙筆寫下一份清楚精確的聲明,上面記載想獲得的金錢數量、獲得的期限、追求金錢所需付出的代價以及達成目標所要用的計畫。 6、每天大聲朗讀此聲明兩次,一次在睡前,一次在清晨起床後。朗讀時,試著讓自己看到、感覺到,並相信白己已擁有這筆金錢。 成功運用這六個步驟必須要有足夠的想像力。(善用人類的四大天賦:自覺、良知、想像(創造)力、自主意志) 二. 信心︰想像並相信美夢必成—致富的第二步 三. 自我暗示︰影響潛意識的媒介—致富的第三步 四. 專業知識:個人的經驗或觀察成就—致富的第四步 五. 想像力:心靈的工廠—致富的第五步 六. 條理分明的計畫:轉化欲望為具體行動—致富的第六步 七. 決心:克服拖延—致富的第七步 八. 毅力:引發信心必備的持久努力—致富的第八步 九. 智囊團:鞭策力—致富的第九步 定義:連結兩個或以上融合在完全和諧精神中的心靈,並且為達成某一明確目標而共同合作。 十. 性慾轉移的奧秘:性能量的轉移—致富的第十步 十一. 潛意識:串聯的環節—致富的第十一步 十二. 頭腦:意念的廣播與接收站—致富的第十二步 十三. 第六感:通往智慧殿堂之門—致富的第十三步
13 octobre 曬太陽有助降低乳癌風險
曬太陽有助降低乳癌風險
乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症,一年新增近7000人罹患乳癌。很多人花錢買營養食品,希望避免乳癌上身,專家表示,其實只要一天讓身體10%的面積、曬10分鐘太陽,就可讓身體製造充足的維他命D,進一步降低罹患乳癌的機率。 維他命D不足,難防癌。台北國際乳癌研討會中,來自於美國波士頓醫學院教授陳泰成指出,早年科學家只知道維他命D不足的孩子會出現佝僂症,變得比一般孩子矮小;但越來越多研究顯示,維他命D的功能不僅止於此,包括細胞的分化、發展都跟維他命D有關。 近年研究並發現,血液中維他命D濃度正常的族群,發生乳癌風險是濃度不足者的一半,並且包括罹患乳癌後的存活率、惡化速度等情況,也與血液中的維他命D濃度是否充足有相關。 陳泰成指出,天然食物中的維他命D不多,除了野生鮭魚的魚肉中,含有豐富維他命D外,人體90%至95%的維他命D來源是曬太陽後,由身體自行合成。 但近代人怕黑、不曬太陽,也間接影響體內維他命D濃度。一項流行病學調查便顯示,曝曬太陽的程度(尤其是曝曬UVB的程度),與乳癌的發生率成反比,曬太陽愈多的人發生乳癌的機率低。也因此,他建議一般人不妨適度曬太陽來預防乳癌。 他表示,成人每天所需的維他命D量約是1000至4000 IU(國際單位),而全身皮膚曬10分鐘太陽,大約就可以產生2萬IU的維他命D,所以只要身體露出的部分、約全身10%面積,曬10分鐘,就能有2000 IU的維他命D產生,足供一日所需。 若真的無法從陽光獲取維他命D,才考慮服用營養補充錠劑。 除了曬太陽,美國希望之城(City of Hope)癌症研究中心腫瘤生物學系主任陳瑄則發現,洋菇與葡萄籽可能也有預防乳癌的效果。 他指出,有60%的乳癌與荷爾蒙相關,而葡萄籽中的某種花青素以及洋菇中的一種不飽和脂肪酸,可以抑制體內的芳香環?合成雌激素。 在老鼠實驗中,發現每天將洋菇或葡萄籽混合在飼料中,餵給長乳癌的老鼠,腫瘤生長速度比起單吃飼料的老鼠,可減緩60%至80%。對於一些使用芳香環?抑制劑類乳癌藥物有嚴重不良反應、不願或無法繼續使用的患者,這兩種食物未來有可能能提供解決之道。 不過,他也強調,食品不能替代藥物,患者仍必須搭配正規治療;且也不建議過量食用。陳泰成建議每天約食用100公克洋菇,或是1公克的葡萄籽即可。
讓重陽敬老日更有人情味
讓重陽敬老日更有人情味
農曆九月初九是重陽節,由於「九」與「久」同音,因此有長久長壽之意,重陽節也與敬老劃上等號,然而93歲高齡的老爺爺膝下卻無一子半女可照顧;老阿嬤渡過無數個沒有人陪伴的獨居日子;視力近全盲的獨居阿公能依賴的只有那隻舊拐杖...... 居家協會欲贈送民生物資來關懷老人過去的辛苦,發揚傳統孝道、敬老尊賢的美德,讓這個節日更富有人情味!每一位獨居老人,背後都有一段屬於他無奈的故事與過去,邀請您共襄盛舉,一同傾聽老人家辛酸、艱苦的過往,讓他們紓發埋藏心中的快樂與悲傷,轉換成更多愛的能量! 讓我們一起幫助老人認捐重陽關懷物資:每組300元 郵政劃撥帳號22490091(註明重陽活動) 戶名:彰化縣居家關懷服務協會 重陽敬老服務一日志工(一次2-3小時) 98/10/05至98/10/30,□平日□假日□上午(9-12點) □下午( 2-5點) 電話:04-8331213社團法人彰化縣居家關懷服務協會 參加服務活動者,請連結以下網址報名 http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dHRQSGtRN3MxcE9CaGUxY3ZUekxlelE6MA
5 octobre 跌跌撞撞回到上帝面前
跌跌撞撞回到上帝面前
讓我猜猜看。你想知道我為什麼要自殺。 你想知道我是怎麼活下來的。我為什麼消失。這段時間我都到哪裡去了。但是,你最想先知道為什麼我要自殺,對不對? 沒關係。大家都一樣。他們用我來衡量他們自己。這就像世上某一處畫了一條線,如果你從來沒有越過這條線,你絕對不會想要從高樓往下跳,不會想吞下一整瓶藥丸──但如果你越過線了,你也許想這麼做。他們覺得我越過了這條線。他們問自己:「我會不會哪天也走到像他那麼接近這條線的地步?」 說真的,沒有這麼一條線。有的只是你的人生,你如何把人生弄得亂七八糟,以及到時候誰會來救你。 或者誰不會來救你。 回顧過去,我開始一點一點拆解我母親去世那天的經過。她走的時候,我不在她身邊,而我應該在的。因為我說了謊。這樣做很糟糕。喪禮不是保得住秘密的地方。我站在她墓碑旁,拼命要自己相信這不是我的錯。這時,我那十四歲的女兒握住我手,輕聲說:「爸,我很難過你沒有機會對她說再見。」就這麼一句話。我當場崩潰。我哭著跪了下來,潮濕的青草弄髒了我的長褲。 喪禮結束後,我喝得爛醉,在家裡長沙發上昏了過去。然後事情就變了。某一天發生的事,足以讓你的人生轉向,而那一天就毫不留情地使我的人生急轉直下。我小時候,母親什麼都要管──各種建議與批評,一整套令人窒息的媽媽經。有時我真希望她不要管我。 而她這下子就不管我了。她死了。不再互相探視,打電話。我並未察覺到我開始漂蕩,彷彿我的根被拔了起來,彷彿我沿著一條河的支流往下漂。母親會支撐起某些有關子女的錯覺。我的錯覺之一是,我喜歡那時候的自己,因為她喜歡那時候的我。她一去世,這個概念也跟著消失。 事實上,我一點也不喜歡我自己。在我心中,我仍然把自己看成一個前途無量的年輕運動員。但我不年輕了,也不是運動員了。我是個進入中年的推銷員。我的前途早就成為過去。 我母親去世一年後,我做出了這輩子最愚蠢的理財決定。我聽從了一個女推銷員的話,做了一項投資。她很年輕,相貌美麗,態度自信又活潑,上衣兩顆釦子沒扣,敞開到胸口。當這種女生走過一個上了年紀的男人身邊,會使他滿懷怨氣──除非她找他說話。這時,男人的腦筋就會變笨。我們見了三次面,討論這項投資:兩次在她的辦公室裡,一次在一家希臘菜餐廳,沒有不恰當的事情發生,但是當她的香水使得我恢復清醒後,我已經把絕大部分的存款花在一種現在已一文不值的股票基金上。很快她就被「轉調」到美國西岸。我卻必須向我太太凱撒琳解釋這筆錢的去向。 這件事發生後,我酒喝得更多了──我那個時代的棒球球員都愛喝酒──而喝酒變成我的問題,最後讓我兩度遭到解僱,失去推銷員的工作。被人家炒了魷魚,我繼續喝酒。我的睡眠狀況糟透了。我的三餐糟透了。我光是站直了都好像在衰老。後來我好不容易找到了工作,我把漱口藥水和眼藥水藏在口袋裡,好在會見客戶之前衝到洗手間打點自己。錢也成了問題。凱撒琳和我經常為錢吵架。隨著時間過去,我們的婚姻逐漸瓦解。她對於我的痛苦慢慢感到厭倦,我也不怪她這樣。當你討厭自己,你也會惹人厭,甚至你愛的人也會開始討厭你。有一天晚上,她發現我倒在地下室裡,我嘴唇割破了,懷中緊抱著一只棒球手套。 不久我便離開了家人──或者該說是他們離開了我。 對於這件事,我羞愧到說不出口的地步。 我搬到一間公寓裡。我變得獨斷獨行,對人冷漠。誰不跟我喝酒,我就不和他往來。倘若我母親還在世,或許能找出方法來靠近我,她向來擅長這麼做。她會握住我的臂膀說:「查理,好啦好啦,發生什麼事啦?」但是她不在了。父母去世後事情就會變這樣:你每一次要打仗時,不再覺得背後有力量支撐著你,而是每一次都覺得自己孤孤單單上場。 十月初的一天晚上,我決定自殺。 也許你感到驚訝;也許你覺得,像我這樣的男人,一個打過棒球世界大賽的男人,決不會淪落到要自盡的地步,因為這些人再怎麼說都擁有那個叫做「美夢成真」的玩意兒。假如你這樣想,你就錯了。夢想實現後,你只會緩慢得到一種逐漸化開的領悟,發現夢想與你原本料想的不一樣。 而且它不會來拯救你。 給了我最後一擊並把我推出邊界的——你聽了會覺得怪——是我女兒的婚禮。我女兒今年二十二歲,留一頭長而直的頭髮,跟她媽一樣是栗子色,嘴唇也和她媽媽一樣豐潤飽滿。她在一場下午的婚禮中嫁給一個「好男人」。 我只知道這些,因為她信上只寫了這些;這封簡短的信,在婚禮過後幾星期才寄到我住的公寓。 顯然,我的酗酒、憂鬱問題和素來的惡劣行為,使我變成一種端不上台面的丟臉事物,可能會破壞一場家庭儀式。於是,我沒收到邀請,只接到這封短信和兩張照片,一張是我女兒和她的新婚丈夫,兩人緊扣十指站在樹下,另一張是這對快樂的新人舉起香檳酒杯互相祝福。 第二張照片擊垮了我。這種未經安排的快照,捕捉到了永遠無法重複的一瞬,他們倆在談話間開懷大笑,兩人互相輕碰酒杯。如此純真,如此年輕,如此……過去式。這張照片彷彿在嘲弄我的缺席。「你不在場」。這個我見都沒見過的男人,我的前妻認識,我們以前的朋友認識。「但是你不在場」。我再一次在一個重大的家族事件裡缺席了。這一次,我的小女孩不會握住我的手,給我安慰。如今她屬於另一個人。他們沒有問我意見。他們只是通知我。 我看著信封,在寄件人的地方寫著她新冠上的姓氏(她現在是瑪麗亞.藍恩,不是瑪麗亞.伯納托了),卻沒有地址(為什麼?他們怕我登門造訪嗎?)。我心裡有個什麼東西在往下沈,沉得很深很深,深得我再也找不到它了。你被排除在你獨生孩子的生命之外,你覺得有一扇鋼鐵的門鎖上了。你用力敲門,但是他們說什麼也聽不見。覺得沒有人聽你說話,這是放棄的第一步;而放棄是自殺的第一步。 就這樣,我想要自殺。 與其說,活著有什麼意義?還不如說,活與不活有什麼差別? 然後,我喝醉了;最後一次喝醉。我先去一個叫「泰德先生酒館」的地方,這裡的酒保是個有張圓臉的瘦削年輕小夥子,可能不比我女兒嫁的那個人年紀大。稍後,我回到我住處,又喝了一些。我把傢俱推得天翻地覆。我在牆上亂寫一通。我想我恐怕是把那兩張結婚照丟進垃圾桶裡了。深夜某個時刻,我決定回家,這意思是說我要回派普維爾灘,那是我長大的地方。開車到派普維爾灘需要兩小時,但我好多年沒回去了。我在公寓裡轉圈子,躊躇徘徊,彷彿在為上路做準備。一趟道別之旅並不需要多做準備。我走進臥室,打開抽屜,拿出一把手槍。 我踉踉蹌蹌,走進車庫,找到我的車,把槍放進儀表板下方的貯物廂裡,又扔了件夾克到後座,或者是前座,也許這件夾克本來就在車上,我不知道。我把車開上馬路,車胎劃過路面,發出尖銳的聲音。整座城市很安靜,路燈閃著黃光,而我將要在我生命開始的地方,把它結束掉。 跌跌撞撞回到上帝面前。就是這麼簡單。
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